肩こり、腰痛、むくみ、生理痛、スタイルアップを可能にするアロママッサージ/メンセラピス&心理カウンセラー@リョウスケ

日常で役立つ美容、健康情報や日々考えていることをなど幅広く紹介して行きます。

やりたいことはとっととやった方がいいよ

お客さんから

やりたいことがあるんだけど
考えがまとまらなくて前に進まない


と質問を受けました。

とっととやった方がいいよ
やりながら試行錯誤していきましょう

そうアドバイスしました。


早速その日の晩から行動に移したようです♩

成長とは一歩一歩の積み重ね


頑張って行きましょう

未来は自分で変える

あなたはどんな自分になりたいですか? 
今に不満はありますか?



是非一度自分と向き合って洗い出してみましょう。


それがあなたの原動力になります。


この前こんな質問を受けました。
私は今よりもキレイになりたいです。


では、今の生活を続けていてもそのままなので、キレイになる習慣を付けていきましょう!
と、彼女に必要だと思うことをあれこれアドバンスしました!

あなたは2019年どんな年にしたい?

2019年はもう間近

来年はどんな年にしようかな。



2018年より幸せになろ。


どんな時に幸せを感じれるかなぁ


①病気せずに元気なとき
②沖縄の海眺めてるとき
③ありがとうと言われたとき
④気の合う人と巡り会えたとき
⑤仕事がうまく行っているとき



この願望実現するために
①食べるものに気をつける、6時間は寝る、健康診断にいく
②沖縄に行く計画を立てる
③人が喜びそうなことを進んでやる
④出会いを増やす
⑤お客様のことを常に考え行動し続ける




心で思っているだけじゃダメ
何か行動しないと

そんな年にしよ

人は考えたことしか実現できない

思考は現実化する
という本もありますが、人間は考えたことしか実現にできません。

絶対に思考→行動

例えば
カレー食べたいと思うから
スーパーにカレーの食材を買いに行って
作り方を思い描けるから作ることができます。


人は考えたことしか実現できません。
逆に言うと思い続けていると実現しやすくなります。


ということは、マイナスな感情も実現しやすいということです。

めんどくさい
疲れた
ダルい
死にたい
キモい
ブス

そのような言葉を使ってませんか?

言葉の力は人を良くも悪くも変えることができます。


その原則が分かると、悪口を言う人も少なくなると思うんだけどなぁ

人には本来備わっている性質がある

人間関係に悩んだことがある人は
なぜこの人はこのような思考になるのか不思議に感じたことはありませんか?



それは本来備わっている性質が違うからそもそもの考え方が違うのです。




人間には大きく分けて3つのタイプに分類される


例えば、

勉強をするときのタイプ別

・一人で黙々とやりたい人
・みんなで一緒にやりたい人
・努力を隠して勉強してないアピールする人

買い物をするときのタイプ別

・値段が基準な人
・いいものならば値段は気にしない人
・流行り物や芸能人の〇〇さんと同じものが欲しい人



このような価値観が人には本来備わっていて、その価値観に沿って接していかないとトラブルが生じます(・・;)





価値観を否定せず、認めてあげることでより良く人生を歩むことができます。

運は鍛えられる

運についての本を読んでいると
このようなことが書いてありました。



運について知っていると世の中をもっと大きく見ることができる♪♪
人生はうまく行くばかりではない♪♪



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
運にも周期があり、
それは12分割されていて、
それぞれ分けると、
以下のようになるとのこと。

好調期:4
それ以外:8


好調期の中でも
特に運気の良い「絶好調期」は、
たった2のみ。

それ以外の2は、
種蒔きの時期。

それ以外の8は、
勉強の時期。


例えば12年あれば、
絶好調なのは2年のみ。

種蒔きが2年で、
あとの8年は勉強あるのみ。

そういうことです。


これは年単位、月単位、日単位にも
置き換え可能です。

年単位でいうと、
一年のうち、
絶好調なのはたった2ヶ月。

種蒔きも勉強も同じようなものなので、
一年のうち10ヶ月は、
勉強するべきだということです。


人間は、
うまくいっている時は、
気分良くなんでも出来ます。

なんでもうまくいく気がします。


しかし、その時期は、
そんなに多くありません。

それ以外の時に、
どういう行動が取れるか。

どれだけ楽しみながら勉強できるか。

それが、人としての「真価」です。


一年のスケジュールには、
かなり波があります。

日程が詰まっている月もあれば、
スカスカの月もあります。

日に何件も仕事の依頼が来ることもあれば、
一週間何も来ない時もあります。

それは誰にでも、
どんな仕事でもあるのです。


忙しくても焦ることはないし、
暇でも焦ることはありません。

日々、淡々と、
勉強し続ければ良いのです。

それが自然の摂理に則った生き方であり、
運気を高める方法でもあります。


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


一年のうち2ヶ月を楽しみましょう♪♪



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詳しく知りたい方はこちらを読んでみなはれ♪

行きたくない飲み会には参加しなくていい

付き合いの飲み会は好きではありません。


飲み会は「ほぼ欠席」で
ちょうど良いです♪♪

そうすれば、
時間もお金も
無駄にせずに済みます。


私が飲みに行くのは、
基本、一人か二人です。

それを周りに徹底しておけば、
やたら誘われることもありません♪



大勢で飲んでも、
全員と話せる訳でもありません。

みんな揃うまで、
飲むのを待たされたりもします。

好きなものも
何となく頼みにくいです。

良いことなんて、
「何一つ無い」のです。


それなら、
家で本や映画を観ていた方が、
よっぽど有意義です。

飲みに行きたい時は、
一人で好きなお店に行けば、
それで事足ります♪♪


そもそも、
会社でずっと会っているのに
また会って娯楽も共にする


正直言って他の人に会いたいです♪
貴方の話には飽きました♪
愚痴や不満は気分が下がります♪


と考えると
「参加する理由」なんて見つかりません♪


ということを、周りに、
何度も繰り返し言い続けました。


その結果、
膨大な自由時間が手に入り、
好き放題に生きることが
できています。

正直、幸せです♪♪