まずはこちらをクリック‍♂️ 身になるブログが沢山ありますよ♪ にほんブログ村 ご訪問頂きありがとうございます。 昨日はカキを10コ食べました。 リョウスケです。 夏真っ盛りと言うことで水分補給についてのお話 【なぜ水分補給が必要？】 水分は体の約60%を…