三日坊主を克服するとっておきの方法
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ご訪問ありがとうございます!
ブログ見てるよ!が最近一番嬉しいリョウスケです♪
さて、本日は
やり続ける難しさについてのお話 |
リョウスケが最近始めたことといえば、このブログです。前からブログはやっていたものの、一ヶ月空いたり、ときには二ヶ月空いたりと、気づけば放置プレイをしていることが多々w今回は続けるぞ!という高い志をもって新たにスタートすることにしました♪
・いつも3日坊主で力尽きてしまう
・今回は絶対に成功させたい
※初心者向けの内容です!
まず初めにやることは
目標・目的を明確にする
ダイエットならば、「一ヶ月で3キロ痩せる」
リョウスケの場合だと、「一ヶ月毎日1000字のブログを更新する」です!
※ここで注意⚠
続けられない人に多いのが、目標が高くなりすぎている場合です。自分にあった目標を作るようにしましょう!
リョウスケの場合だと、
一年間毎日10000字のブログを更新する!という設定にしてしまうと、ブログ上級者には普通のことかもしれませんが、超初心者のリョウスケには正直難しい。てか無理w
次にすることは、
その目標・目的を達成させる為にどうするのかを決める
リョウスケの場合だと、
ネタ探し
一日60分はブログの時間にする
朝起きてブログを書く
あと、意外と見落としがちなのですが
最低条件も決めておくことも必要!
どーしても無理なときってありますよね?!
ダイエット中なのに、どーしても行かなきゃいけない飲み会があって、
とか
そんなときは、事前に
飲み会は月に2回はおっけー
ただし、条件として
飲み会前日の夜はご飯を少なめにする
とかね!
リョウスケの場合だと、
文字数や内容よりもとにかく30日間投稿するってことの方が重要だと考えているから、
1000字が難しい場合は、100字でいい、内容めちゃくちゃでいいからとにかく投稿しよう♪です!
甘ったれてるな〜
とおもいました?
人間息抜きも必要です♪
リョウスケのようにアマアマになりましょう♪
何もしてないより100字書いた人のほうがレベルは高いです♪
100字書いた自分を褒めてあげることも忘れずに♪
よくやったな、100字も書けるなんてリョウスケ素敵♪凄いね♪てね!
最後に重要なのは楽しくやることですね!
苦しんでやっていたら何のためにやってるの?
てなりますよね!
やり続けるポイントは
目標・目的を明確にする
達成する為に何をするのか決める
目標を高くしすぎない
最低条件を決める
楽しんでやる
続けることが苦手な人は是非試してみてください!
P.S.
凄いなリョウスケ2500字超えてるぞ!
今夜はパーティーだ♪