三日坊主を克服するとっておきの方法

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ご訪問ありがとうございます！
ブログ見てるよ！が最近一番嬉しいリョウスケです♪

さて、本日は

やり続ける難しさについてのお話

リョウスケが最近始めたことといえば、このブログです。前からブログはやっていたものの、一ヶ月空いたり、ときには二ヶ月空いたりと、気づけば放置プレイをしていることが多々w今回は続けるぞ！という高い志をもって新たにスタートすることにしました♪

本日の内容はこんな方にオススメ！

・これまで続けたくても続けられなかった
・いつも3日坊主で力尽きてしまう
・今回は絶対に成功させたい

※初心者向けの内容です！

まず初めにやることは
目標・目的を明確にする

ダイエットならば、「一ヶ月で3キロ痩せる」

リョウスケの場合だと、「一ヶ月毎日1000字のブログを更新する」です！

※ここで注意⚠

続けられない人に多いのが、目標が高くなりすぎている場合です。自分にあった目標を作るようにしましょう！

リョウスケの場合だと、
一年間毎日10000字のブログを更新する！という設定にしてしまうと、ブログ上級者には普通のことかもしれませんが、超初心者のリョウスケには正直難しい。てか無理w

次にすることは、
その目標・目的を達成させる為にどうするのかを決める

リョウスケの場合だと、
ネタ探し
一日60分はブログの時間にする
朝起きてブログを書く

あと、意外と見落としがちなのですが
最低条件も決めておくことも必要！

どーしても無理なときってありますよね？！
ダイエット中なのに、どーしても行かなきゃいけない飲み会があって、
とか

そんなときは、事前に
飲み会は月に2回はおっけー
ただし、条件として
飲み会前日の夜はご飯を少なめにする
とかね！

リョウスケの場合だと、
文字数や内容よりもとにかく30日間投稿するってことの方が重要だと考えているから、
1000字が難しい場合は、100字でいい、内容めちゃくちゃでいいからとにかく投稿しよう♪です！

甘ったれてるな〜
とおもいました？

人間息抜きも必要です♪
リョウスケのようにアマアマになりましょう♪

何もしてないより100字書いた人のほうがレベルは高いです♪
100字書いた自分を褒めてあげることも忘れずに♪

よくやったな、100字も書けるなんてリョウスケ素敵♪凄いね♪てね！

最後に重要なのは楽しくやることですね！

苦しんでやっていたら何のためにやってるの？
てなりますよね！

まとめ

やり続けるポイントは
目標・目的を明確にする
達成する為に何をするのか決める
目標を高くしすぎない
最低条件を決める
楽しんでやる

続けることが苦手な人は是非試してみてください！

P.S.
凄いなリョウスケ2500字超えてるぞ！
今夜はパーティーだ♪

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